למידע נוסף מלא/י פרטיך
ונחזור אליך בהקדם

אני מסכים/ה לקבל מידע, עדכונים ודבר פרסומת מהאוניברסיטה הפתוחה בדוא"ל ו/או מסרונים

קורס התמקדות - focusing


מנחה: זהרה שלו :תראפיסטית גוף-נפש, מלווה בתהליכי התפתחות, בעלת קליניקה כ-15 שנים, מנחת קבוצות, מוסמכת מטעם המכון בניו יורק ללימודי התמקדות, מנחה ומטפלת בקונסטלציה משפחתית.
פיתקית עם כיתוב MAKE IT HSPPEN  - סדנאת focusing

רקע


התמקדות היא שיטה לפיתוח מוּדעוּת רגשית-תודעתית. באמצעות ההתמקדות אנו לומדים להקשיב לעצמנו, ולהבין את המניעים להתנהגותנו במצבי חיים שונים. באמצעות התמקדות אנחנו חוֹוים את החיבור בין גוף, נפש ורוח, ומתַרגלים את משמעות ה-Being.
ד"ר יוג'ין ג'נדלין, פסיכותרפיסט ופילוסוף שפיתח את השיטה, טוען שמוחנו וגופנו יודעים הרבה יותר ממה שנגיש לנו, ובאמצעות ההתמקדות אנו יכולים להתחבר אל הידע הגופני העמוק ביותר שלנו, ולהוסיף לפתח אותו.

ההתמקדות פועלת בשני מישורים:
  • האחד – אישי-פנימי: מה מתרחש בתוכי? איך אני מקבל/ת החלטות? מה קורה בעולם הרגשי שלי? מאיזה מקום אנו בוחרים ויוצרים את המציאות שלנו?
  • השני – האינטראקציה שלנו ויחסינו עם הסביבה החיצונית: כיצד אנו מגיבים לגירויים חיצוניים? מה משפיע עלינו? וכיצד ניתן לבחור ממקום מודע?

שיטת ההתמקדות מובילה אותנו בדרך מכבדת, עדינה, פשוטה ועמוקה לרכוש תובנות חדשות ביחס לעצמנו ולמצבי החיים שלנו,ואלה מאפשרות לנו לחולל שינוי.

תוכנית הלימודים


קורס התמקדות - focusing יילמד בשני רבדים:
  • התמקדות בעבודה - התפתחות עצמית.
  • התמקדות בתהליך - פיתוח יכולות ההקשבה והנוכחות, הדגמות תהליכים, הנחיית עמיתים, תירגול בין המפגשים.
  • הלימוד יכלול התנסות אישית, דיון ותיאוריה, הנחיית עמיתים, הדגמות תהליכים, ותירגולים בין המפגשים.

בין הנושאים הנלמדים בקורס:

  • הפילוסופיה של המובלע
  • מודל התחושה המורגשת
  • הקשבה פעילה
  • אבני היסוד של ההתמקדות
  • שש התנועות של התמקדות
  • מודל Inner relationship של אן וייזר קורנל

קהל היעד


קורס התמקדות - focusing מתאים לאנשים המעוניינים לרכוש כלי מעשי לחיים ולהתפתחות אישית,
וכן,למאמנים, למנחי קבוצות ולמטפלים המעוניינים להעשיר את עבודתם בכלֵי שיטת ההתמקדות.

היקף הלימודים


קורס התמקדות - focusing נלמד בהיקף של 48 שעות לימוד אקדמיות.

אישור


המסיימים את הקורס יקבלו אישור על לימודיהם מטעם מירב - בית הספר לרפואה משלימה מבית לימודי החוץ של האוניברסיטה הפתוחה.




למידע נוסף מלא/י פרטיך
ויועץ לימודים יחזור אליך בהקדם
אני מסכים/ה לקבל מידע, עדכונים ודבר פרסומת מהאוניברסיטה הפתוחה בדוא"ל ו/או מסרונים
דף הבית
לצור קשר דרך טלפון
השארת פרטים