

מרצה הקורס | תאריך פתיחה | מחיר הקורס |
תמיר בר און | 5.12.23 | 3300 ₪ |

על המרצה
תמיר בר-און B.Sc תואר ראשון במדעי החיים, אוניברסיטת תל אביב, נטורופת והרבליסט קליני בוגר ביה"ס מירב . מרצה בביה"ס מירב ובמכללות אחרות במסלול נטורופתיה. מטפל בקליניקה פרטית בבאר יעקב. מתמחה במחלות מטבוליות (סוכרת, השמנה, לחץ דם) ובעיות פריון. מנחה קבוצות לאורח חיים בריא.
מטרות הקורס
תזונה נכונה היא הבסיס לחיים בריאים, והקורס מעניק ללומדים מידע עדכני וחדשני בתחום התזונה.
במסגרת קורס תזונה וצמחי מרפא נלמדים יסודות התזונה בראי הרפואה המערבית, וכיצד ניתן ליישמם בקלות במטבח הביתי. הקורס מתמקד בהתאמת התזונה למצבים בריאותיים שונים, ובמסגרתו תכירו מזונות שהם צמחי מרפא, ותלמדו כיצד לשלב יֶדע זה בחיי היומיום.
בין נושאי הקורס
■ מערכת העיכול ואבות המזון
■ תזונה במעגל החיים (היריון, תינוקות, ילדים, נוער, מבוגרים, גיל המעבר, גיל הזהב)
■ טיפול תזונתי במחלות לב וכלי דם, סוכרת, יתר לחץ דם, סרטן, המערכת החיסונית, ועוד
■ תהליכי השמנה והרזיה
■ צמחי מרפא שהם מזונות - הכרת תכונות המרפא הייחודיות של מזונות שונים
■ מזון אורגני
■ תזונה - מיתוסים וטרנדים
■ תוספי מזון, ויטמינים ומינרלים
הקורסים שלנו
